Obat Batu Ginjal. 8 Makanan ini Terbukti Mengeluarkan Batu Ginjal secara Alami !

obat batu ginjal alami

Salah satu gejala batu ginjal yaitu berupa rasa sakit ketika buang air kecil dan jumlah urine yang tergolong sedikit atau bahkan tidak bisa keluar. Keluhan ini tentu sangat menyiksa terutama saat batu ginjal semakin banyak jumlahnya.

Bagaimana cara mengeluarkan batu ginjal secara alami ?

Sejak jaman dulu kala, pengobatan tradisional sudah sering digunakan sebagai obat batu ginjal alami. Ada beberapa makanan yang ternyata terbukti dapat membantu mengeluarkan batu ginjal secara alami tanpa operasi dan selama ini belum banyak orang ketahui.
Selain ampuh dan berkhasiat, makanan-makanan tersebut juga mudah diperoleh.

Obat Batu Ginjal. Makanan yang dapat mengeluarkan batu ginjal secara alami.

Untuk mengeluarkan batu ginjal secara alami, Anda bisa mengonsumsi beberapa makanan yang mudah di temukan ini, seperti rosella hingga daun kelor. Berikut penjelasannya :

Rosella (Hibiscus sabdariffa) 

rosella batu ginjal

Makanan yang dapat di gunakan sebagai obat batu ginjal untuk mengeluarkan batu ginjal secara alami yang pertama adalah rosella. Dari dulu Rosella terkenal sebagai ramuan alami dalam mengatasi berbagai penyakit, termasuk batu ginjal. Tanaman merah ini mengandung Phenolic acids, Anthocyanins, Hibiscus acid, dan Hydroxycitric acids. Bahan-bahan tersebut terbukti dapat :

  • Menurunkan tekanan darah tinggi
  • Menurunkan kreatinin, asam urat, kalsium, natrium, dan fosfat dalam urin
  • Mencegah adanya infeksi bakteri di saluran kencing
  • Melindungi kerusakan sel pada ginjal
  • Serta mencegah terbentuknya batu ginjal.

Anda bisa mengonsumsi Rosella dalam bentuk serbuk, jus, atau teh. Seduh 3-5 lembar bunga rosella dalam satu cangkir air di minum sebanyak 2 kali sehari selama 1 minggu untuk membantu mengeluarkan batu ginjal.

Rosella kering bisa di dapatkan disini 

Jeruk Nipis (Citrus aurantifolia)

Jeruk nipis batu ginjal

Jeruk nipis atau golongan citrus lainnya memiliki kandungan asam sitrat yang tinggi. Berbagai bahan aktif di dalamnya seperti Flavonoid, Citric acid, Alkaloid, dan P. Synephrine dapat mengeluarkan batu ginjal secara alami. Berikut cara kerja dari jeruk nipis dalam mengatasi batu ginjal:

  • Mencegah adanya infeksi bakteri pada saluran kencing.
  • Menghambat pembentukan kalsium fosfat dan kalsium oksalat.
  • Meningkatkan aliran urin

Ada banyak cara mengonsumsi jeruk nipis. Salah satunya dengan menyeduh jeruk nipis dan minum selagi masih hangat sebanyak 2 kali sehari untuk membantu meluruhkan batu ginjal.

Meniran Hijau (Phyllantus niruri )

meniran hijau batu ginjal

Siapa sangka meniran hijau juga bisa mengeluarkan batu ginjal secara alami. Kandungan Tanin dan Saponin di dalamnya sejak jaman dulu digunakan sebagai obat batu ginjal yang bisa membantu menghambat pembentukan kalsium oksalat. Khasiat meniran hijau untuk ginjal antara lain :

  • Meningkatkan pengeluaran kalsium dan asam urat dalam urin
  • Mengurangi gejala nyeri pada penderita batu ginjal
  • Menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes nephropathy
  • Mencegah infeksi bakteri
  • Meningkatkan aliran urin
  • Menghambat penyerapan kembali natrium

Meniran Hijau bisa di konsumsi dengan cara di seduh sebagai teh atau di haluskan dan di masukkan dalam kapsul.

Ekstrak meniran hijau bisa di dapatkan disini 

Delima (Punica granatum)

delima batu ginjal

Delima kaya kandungan Flavonoid dan Ellagic Acid yang bisa membantu mengeluarkan batu ginjal. Khasiat delima antara lain :

  • Menstabilkan tekanan darah
  • Menurunkan kolesterol
  • Mencegah infeksi bakteri
  • Mencegah terbentuknya batu kalsium oksalat pada ginjal.

Untuk membantu mengeluarkan batu ginjal secara alami, Anda bisa mengonsumsi delima dalam bentuk jus atau kapsul yang telah jadi.

Ekstrak delima bisa di dapatkan disini 

Tempuyung (Sonchus arvensis L)

tempuyung batu ginjal

Makanan yang harus dimakan penderita batu ginjal lainnya adalah tempuyung. Kandungan penting dalam tempuyung yang bermanfaat sebagai obat batu ginjal alami antara lain Lactucerol, Mannitol, Flavonoid, dan Potassium yang dapat mengeluarkan batu ginjal. Khasiat Tempuyung terhadap ginjal antara lain :

  • Menghambat pembentukan kalsium fosfat dan kalsium oksalat
  • Menstabilkan tekanan darah.
  • Meluruhkan batu ginjal
  • Menurunkan kadar asam urat

Cara mengonsumsinya cukup praktis, tinggal cuci tempuyung, lalu seduh dan minum air seduhannya dua kali sehari atau bisa langsung di minum dalam bentuk kapsul.

Ekstrak tempuyung bisa didapatkan disini 

Daun Kelor (Moringa Oleifera)

daun kelor batu ginjal

Obat batu ginjal alami dari tumbuhan yang mudah Anda peroleh adalah daun kelor. Tanaman ini sangat gampang Anda temui di kebun maupun di penjual sayur.  Daun kelor memiliki beberapa kandungan penting, seperti Flavonoid, Isothiocyanate, Methanolic & Ethanolic, serta Chlorogenic Acid yang bermanfaat untuk ginjal. Anda bisa mendapatkan banyak manfaat penting dengan rutin mengonsumsi daun kelor, seperti:

  • Mengecilkan batu ginjal.
  • Mencegah adanya infeksi bakteri.
  • Menurunkan kadar kreatinin dan urea.
  • Membantu menurunkan kadar gula dalam darah.
  • Mencegah terjadinya kerusakan ginjal
  • Menurunkan tekanan darah tinggi

Untuk membantu mengeluarkan batu ginjal secara alami, Anda bisa mengonsumsinya bisa dengan cara memasaknya terlebih dahulu atau langsung beli dalam bentuk kapsul.

Ekstrak daun kelor bisa di dapatkan disini 

Mentimun (Cucumis Sativus)

makanan menghancurkan batu ginjal

Selain enak dan menyegarkan, ternyata mentimun juga bermanfaat untuk mengatasi batu ginjal. Bagi Anda yang memiliki tekanan darah tinggi dan penyakit batu ginjal, biasakan untuk makan mentimun setiap hari. Karena mentimun kaya akan Flavonoid dan Potassium Salt yang berguna untuk:

  • Menurunkan kadar BUN, asam urat dan serum kreatinin dalam darah.
  • Membuat tekanan darah stabil.
  • Memperbaiki fungsi ginjal.
  • Mencegah terbentuknya batu kalsium oksalat ginjal.

Kumis Kucing (Orthosiphon Stamineus)

obat batu ginjal alami

Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan tanaman kumis kucing, kan? Siapa sangka selain bentuknya yang manis, kumis kucing juga terbukti dapat mengeluarkan batu ginjal. Berbagai kandungan pentingnya, yaitu Polifenol, Mionositol, Flavonoid, dan Saponin yang sering digunakan sebagai obat batu ginjal alami. Empat kandungan penting tersebut dapat :

  • Meningkatkan ekskresi asam urat dan kalsium dalam urine
  • Menurunkan kadar gula darah
  • Membantu mengurangi rasa nyeri saat batu ginjal keluar
  • Mencegah infeksi bakteri pada ginjal
  • Meningkatkan aliran urin
  • Menghambat penyerapan natrium kembali

Anda bisa minum air seduhan kumis kucing atau mengonsumsinya dalam bentuk kapsul yang lebih praktis.

Ekstrak kumis kucing bisa di dapatkan disini 

Baca juga, makanan yang dapat memperbaiki kerusakan ginjal secara alami 

Selain beberapa tanaman di atas, jangan lupa untuk mengonsumsi air putih yang cukup. Tujuannya agar cairan dan elektrolit tetap seimbang. Pasalnya, ketika tubuh kekurangan air, ginjal tidak bisa bekerja dengan baik sehingga menghentikan penyaringan darah.

Mengenai jumlah air yang tersebut, setiap orang memiliki kebutuhan jumlah air yang berbeda-beda, tergantung berat badan, suhu, dan aktivitas sehari-hari.

Cara mengetahui kebutuhan cairan bisa dengan rumus:

30 ml x BB/ kg.

Contohnya, berat badan 60 kg, berarti 30 ml x 60 kg = 1800 ml/ hari.

Jadi, jangan terpaku dengan patokan bahwa setiap orang harus mengonsumsi air sebanyak 2 liter per hari.

Intinya, penting untuk rajin minum air putih serta mengonsumsi beberapa makanan bergizi. Apalagi ada banyak makanan dari bahan alami untuk meluruhkan batu ginjal yang mudah diperoleh.
Anda bisa memilih salah satu dari beberapa rekomendasi makanan penghancur batu ginjal di atas. Selain itu, jangan lupa untuk selalu berpikiran positif, rajin olahraga, dan menerapkan pola hidup sehat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.